近年來，台灣的美食風潮蔚為盛行。
街上林立了各式美食餐廳，從台式、日式、美式到令人心曠神怡的甜點♡
到處都是大排長龍的人氣餐館。
- 10月 25 週六 201419:17
用餐順序減肥法！ 享「瘦」從改變飲食順序做起
近年來，台灣的美食風潮蔚為盛行。
街上林立了各式美食餐廳，從台式、日式、美式到令人心曠神怡的甜點♡
到處都是大排長龍的人氣餐館。
- 10月 25 週六 201418:32
很震驚！保養與不保養的區別！（兩天轉發1000萬次～）
- 10月 25 週六 201418:10
頭痛痛很大？改善偏頭痛有有效妙招！常頭痛者不看真的超可惜！（歡迎分享）
在工作壓力和生活壓力的逐漸增大的時代，越來越多的都市白領感到頭疼，有數據顯示，我國超過20%的成年女性和超過10%的成年男性飽受著偏頭痛困擾。尤其進入秋冬季節後，在大溫差的影響下，到醫院就診偏頭痛的患者也在逐日增加。
偏頭痛的發病人群多為青壯年，臨床上20-40歲女性佔多數。有專家表示，他所接診的偏頭痛患者佔到所有頭痛患者的1/3，而具體到月經性偏頭痛，可以說因偏頭痛前來就診的病患中有1/3-1/2都屬此類。
低溫天氣為何也會導致偏頭痛發作？
- 10月 25 週六 201417:10
減肥是場硬仗！那些瘦子死不告訴你的事情
很多的胖子都想知道哪些瘦子是怎麼做到怎麼也吃不胖的效果的，其實他們也是有一定的方法的，那您知道哪些瘦子的秘密嗎?您知道在日常生活中如何健康減肥嗎?不知道沒關係，今天就為您介紹一下有關減肥小妙招，感興趣的朋友趕快來看看啊。
瘦子的減肥妙招
你身邊的瘦子是否是這樣的?在同學或者是朋友聚餐的時候，吃的比哪些胖子都多的多，並且還可以在KFC看見哪些瘦子的身影，那麼他們是怎麼保持瘦的呢?
- 10月 25 週六 201416:58
五大絕招從根源上防痛風發作!
以前一直以為痛風是種老年病，只有上了歲數的人才會得上。近期隨著身邊患痛風的同事逐漸的增多，忽然意識到原來痛風在白領人群中也如此的普遍。痛風逐漸的低齡化，這到底是什麼原因導致的呢？有什麼辦法有效的預防痛風發作嗎？小編來給你介紹幾招。
一、限制嘌呤攝入量
每日應控制在150毫克以下。急性發作期的2~3天內選用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤極高的食物。慢性期每週至少兩天完全選用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其餘幾天可選用低嘌呤膳食（選用一種嘌呤含量較少的食物，其他為基本不含嘌呤的食物；或者選用一種嘌呤含量較高的食品，其他用不含嘌呤的食物）。
- 10月 25 週六 201416:48
肚子越來越大 原來是巧克力囊腫
1名年約27歲的女子，肚子莫名漸漸脹大起來，她還以為自己胖了，於是就不理會，直到驚覺短期內肚子脹的越來越快，盡速就醫才發現，身體裡有20cm的巧克力囊腫。醫師表示，當人體免疫力及抵抗力差時，子宮內膜就容易受感染而形成巧克力囊腫；若不及時處理，易造成女性不孕。
臺北市立聯合醫院婦產科醫師歐名哲表示，巧克力囊腫為子宮內膜異位的一種，形成原因可能為月經逆流、先天性在腹腔裡形成子宮內膜細胞，或因隨著年齡增長，身體抵抗力變差，子宮內膜細胞擴散並無法排出時也會導致巧克力囊腫。
- 10月 25 週六 201416:22
一個胖子去健身房健身遭人嘲笑，然後8個月後…
一個肥胖的人因為自己太胖了，所以他決定去去健身房健身，但是，當他在健身的時候卻遭人嘲笑，然後8個月後，他終於瘦下來了...
- 10月 25 週六 201415:55
瘦到尖叫！簡單有效瘦腰必殺技！每週三次，一個月瘦到前凸後翹！
【最簡單實用有效的瘦腰必殺技】
女人都想要一個完美的小蠻腰，想要變得瘦一些，變得漂亮一點，可說起來容易做起來，你需要付出，意志,耐心和時間,最終才能有完美的苗條身材。今天我們就帶給大家專業的腹部健身教程，每個動作45秒，每週3-4次，擁有人魚線，馬甲線不是夢。堅持下去，蛻變從此開始吧！
- 10月 25 週六 201401:55
節食減肥~~~真的很不長久 容易復胖!
拼命節食能減肥嗎?
當你過多節食時，身體會誤以為你進入困境，於是節約開支，
- 10月 25 週六 201401:40
頭痛很擾人！教您四招不吃藥也能止頭痛！
頭痛是一種常見疾病。過去3個月來，僅美國就有超過4700萬人因此受到困擾。發生頭痛時，人們往往首選吃止痛藥。
然而，美國《健康》雜誌最新載文總結出“治療頭痛的4種物理方法”。
