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原先~只是自己想減重 後來~聽了健康講座 深深覺得健康更重要 自己啟動了享瘦健康 我愛的家人呢!? 我也要你們跟我一起啟動~健康之路 有了健康我們才能四處遊玩享盡美食  如果妳也想健康的減重 我很樂意與妳一起分享我的點點滴滴 我愛自己 更愛家人 我帶著我愛的家人一起享瘦健康 請跟我一起享瘦健康 http://goo.gl/tke3fq LINE:cat.0820 微 信:cat-0820 

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子宮是孕育胎兒的地方,是女性最重要的身體器官之一,所以女人要好好呵護子宮。現在就來看哪些行為會對子宮造成傷害,遠離這些壞行為,保護子宮。

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白開水不僅僅是人體生命的必須,還有治病的神奇功效。想預防和治療以下9種疾病,無需看病吃藥,只要一杯白開水,便可輕鬆解決問題。

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花生是養血第一食物,被古人喻為長生果,為什麼古人把花生喻為長生果呢?而不是核桃或其他呢?因為花生對改善微循環有極大幫助,抗衰老能力特別強,所以才會叫長生果。它能讓皮膚一直滋潤,新陳代謝加強,使皮膚保持細嫩。

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能夠瘦下來的方法很多,

但能健健康康瘦下來的原則只有一個--【均衡營養】

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心有多大,人生舞臺就有多大。適時調整身心,保持積極心態,能讓你的事業風生水起,人生幸福美滿。

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就算你有千萬元,也一定要知道的!!

常揉三陰交,終身不變老如果你的父母給你存了一筆幾千萬的財產,你卻不知道用。還每天到處借錢,過得窮困潦倒,那是多麼可惜的事情呀?

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CAT媽咪健康小知識時間

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減重不止是女生的專利喔!!
一同去屏東摘星的學員(岑岑)
先前為了減重也用過很多種方式
少吃多運動瘦了但也停止了一年不見體重在下降
現在(岑岑)跟CAT媽咪用一樣的方式

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很多人都聽說過按摩能治病,能減肥,但是,很少有人能說清楚這其中的原理是什麽?今天,就和大家說說按摩與淋巴的關系.

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你真的便秘嗎?

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【5種呼弄我們的"偽健康"食品?!】

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愛旅行的人搶先看,2015年海關有了新規定,有些物品不能再答應親友要幫忙買回來了,一不小心可能吃上刑責,被依偽禁藥送辦喔

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誰在喝奶昔?

    C羅,梅西,小貝,凱特王妃,蔡依琳,韓國普通的家庭等等。你在哪裡,今天你喝奶昔了嗎?這是份愛,更是份健康的責任!

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完美的胸部是女人夢寐以求的,很多女人都希望可以豐胸,豐胸手術風險並不是每個人都可以接受的,其實我們可以通過日常飲食來達到豐胸的效果,那麼吃什麼食物可以豐胸呢?下面一起來看看讓你胸部越長越大的美食。

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什麼是脂肪粒?

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